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domingo, 25 de octubre de 2009

¿ENAMORAMIENTO O AMOR MADURO?


El día de hoy quisiera reflexionar sobre la realidad del amor verdadero, el amor real ese que se siente muy dentro de tu corazón y que es más fuerte que una simple pasión o un arrebato de deseo y aventura.


Si bien es cierto que estar enamorado es uno de los mejores estados en que cualquier humano se pueda encontrar, y es un periodo en la vida que sucede, se goza y se disfruta al máximo. el hecho de sentir como el corazón palpita con el simple hecho de saber que estás o estarás cerca de la persona amada, las mariposas revoloteando en tu estomago, la piel se eriza al sentir la respiración de esa persona especial, todo lo que podemos ver son cualidades y cosas hermosas de ese ser especial, pareciera que es un ser perfecto, un poco alejado de cualquier otro ser humano, el hombre o la mujer perfecta, sientes como que estas en un cuento de hadas del que no quisieras salir jamás.
Todos hemos sentido alguna vez este sentimiento, este arrebato de locura, este desborde de la pasión, este sin fin de emociones juntas y a todo esto es lo que comunmente le llamamos "ENAMORAMIENTO".


Pero el enamoramiento no es un estado eterno, el amor definitivamente es un sentimiento que evoluciona y se va desarrollando dentro de una relación, nutriendose del conocimiento que tienes hacia la otra persona, y es allí, cuando te das cuenta que ese ser especial que está a tu lado, no es más que otro ser humano, simple y sencillamente una persona con muchas cualidades pero también con defectos, que tiene aciertos y desaciertos, que se equivoca, y que tiene gustos definidos, algunos de estos quizas sean cosas comunes a las que tu tienes, en otras muy diferentes a lo que tu piensas, deseas o esperas.
Es aquí en donde se pone a prueba el amor y desaparece el enamoramiento, comienzas a darte cuenta de todo aquello que al principio cegado por la emoción del momento y la pasión del inicio de la relación no podias ver, desaparecen las mascaras y aparece la realidad de cada uno, en este plano el amor se mantiene firme y aprende a aceptar a ese otro ser humano completo y sin condiciones o simplemente el desencanto llega y el amor se esfuma.


Pienso que el amor maduro es algo que crece con el tiempo, con la cercanía de la otra persona, con el compartir en pareja, con el caerse y levantarse una y otra vez en el transcurso de la relación, el amor va madurando y va encontrando que no sólo la pareja tiene defectos, sino que acepta que uno mismo esta tan lleno de defectos cómo el otro y entiende que debe de corregirlo si es que desea mantener ese amor a salvo.
Se que el enamoramiento es algo bellisimo, pero ahora que conozco el amor maduro, entiendo que mi relación es mas bella, mas sincera, más madura y más transparente que hace algunos años.


El amor inmaduro sólo le importa el "YO QUIERO, YO NECESITO, YO EXIJO, YO MEREZCO" el amor maduro en cambio prefiere el "NOSOTROS NECESITAMOS, NOSOTROS DESEAMOS, NOSOTROS QUEREMOS, NOSOTROS ACORDAMOS, NOSOTROS COMPARTIMOS"; es decir, el amor maduro llega a un acuerdo donde las dos partes se sientas satisfechas dentro de la relación, se necesita un equilibrio para llegar a este punto.


Para llegar al amor maduro es necesario darse cuenta de los propios errores y corregirlos, solamente cuando eso ocurre, la otra persona entonces cambia los propios, esto es como una reacción que se da dentro de la pareja que esta dispuesta a luchar por un amor duradero.


Saber que puedes ir hacia atrás y recordar el pasado, aquellos errores que de una u otra manera hirieron profundamente a tu pareja o a ti mismo y saber que lo han superado juntos, que han aprendido cómo cambiar la situación, que han dejado a un lado el resentimiento y lo más importante que el amor no esta intacto sino que ha crecido en mayor proporción de la misma manera en la que maduraron las personas, es algo muy bonito y creo que debe de ser la meta de cualquier pareja.


Amar de manera madura es algo dificil, pero no imposible, todos los días aprendemos cosas nuevas de la relación, cada día podemos darnos cuenta de lo que funciona para los dos, o de lo que no funciona tanto, y es allí cuando se debe de tomar la decisión de corregir para mejorar y mantenerse juntos en el amor, alimentandolo con dulzura y con respeto.

SANDRA PATRICIA CORAL DULCEY
Directora del Portal Psicoexito
Portal del Éxito y la Superación Personal

miércoles, 7 de octubre de 2009

HOMBRES Y MUJERES, PIENSAN MUY DIFERENTE

Hoy quiero reflexionar un poco acerca de la diferencia constante que hay entre mujeres y hombres. Nuestra manera de ser es tan diferente que nos resulta muy dificil en algunas ocasiones llegar a entender el por qué para ellos es tan diferente la manera de ver la vida.
Claro está que eso no se da solamente entre hombres y mujeres sino entre todas las personas, ya que se ha dicho que Cada persona es un mundo, realmente es una frase muy cierta.
Las mujeres vemos las cosas con otros ojos, somos romanticas, esperamos que nos comprendan cuando nos sentimos tristes, nos duele ver sufrir a las personas, deseamos detalles constantes que nos demuestren que en realidad seguimos siendo tan importantes para ellos, como ellos lo son para nosotros.
Los hombres en cambio, son personas prácticas, muy centradas en lo que viven, con los pies en la tierra, dirían ellos, los detalles no son realmente importantes para ellos, puesto que ellos no consideran necesario que se tenga que pasar por esa clase de compromisos ya que sus sentimientos fueron comunicados alguna vez y eso debe de ser suficiente, o por lo menos para ellos con eso basta.
Nosotras, dedicamos canciones, escribimos poesia, guardamos un detalle aunque pueda parecer insignificante para rememorar el momento de alegría que vivimos junto a ese ser amado. Ellos por el contrario, desechan lo insignificante, porque no tiene mayor relevancia, las canciones son solo eso, canciones, aúnque no dudo que en algún momento de su intempestivo ataque de romanticismo se dejen llevar y dediquen si quiera alguna. Claro, esto no lo hacen porque el amor se haya acabado, simplemente porque consideran que el amor esta ahí y no necesitan repetir lo que ya se sabe. Ellos guardan lo valioso en su corazón y en su mente como su preciado tesoro, algo personal, que no tienen porque andar exhibiendolo al mundo.
Que dificil es llegar a entendernos, Mujeres nos falta mucha frialdad para que ellos se sientan más a gusto, Hombres, les hace falta mucho romanticismo para que la llama siga ardiendo en lugar de que sucedan apagones momentaneos.
Siempre hace falta que te digan lo que sienten, no importa si lo sabemos o no, el chiste es que nos lo repitan. No importa que ya se haya dicho todo lo que se siente, los oídos ahí siguen, queriendo escuchar de nuevo las cosas que sólo TÚ HOMBRE, guardas dentro, no dejas de ser hombre si permites que tu corazón se exprese una y otra vez, el amar a alguien y admitirlo ante el mundo no te hace menos HOMBRE ni deja ver tu debilidad o te hace parecer torpe.
Si en cambio te hace ver como un ser sensible que no le importa lo que diga la gente, que se atreve a amar si reservas, sin miedo a lo que piensen otros.

SANDRA PATRICIA CORAL DULCEY
Directora del Portal Psicoexito
Portal del Éxito y la Superación Personal

martes, 29 de septiembre de 2009

UN POCO ACERCA DEL MACHISMO Y FEMINISMO DENTRO DE LA VIDA DE PAREJA

Estuve leyendo cierto artículo acerca de los principales errores que una pareja comete dentro de su vida marital, y me causó mucha curiosidad el tema de la mentalidad feminista, y como esto afecta la vida en pareja cuando no se entiende correctamente.
Lamentablemente hemos vivido con creencias erroneas desde tiempos inmemoriales. No era extraño ver como nuestros abuelos e incluso nuestros padres llevaban el rol de padres o madres al limite. Los hombre trabajando fuera de sus hogares durante todo el día, mientras las mujeres no se les permitía otra actividad más que hacerse cargo del hogar, los hijos y todas las actividades que esto implica.
Se hablabá mucho de la mujer abnegada, aquella que soportaba todo con la única meta de mantener un hogar hasta el último día de su vida, algunas amadas y respetadas, pero otras en cambio, permitiendo ser irrespetadas, ultrajadas y tratadas más que cómo esposas, como empleadas, y sin embargo sus creencias moralistas las hacian creer que estó era el precio que se debía pagar por el amor.
He llegado a la conclusión de que la vida en pareja y el amor no es una lucha de poderes, no se trata de si estoy casada con una machista empedernido y trato de competir contra él con un feminismo llevado al límite.
Creo que es natural que todos tengamos roles, pero los roles pueden ser compartidos dependiendo de la situación que la pareja este viviendo. Lo importante en la pareja es llegar a acuerdos, pensar que lo primordial es que la pareja se sienta contenta, respetada y amada.
No se trata de cumplir el rol sintiendose miserable por ello, se trata de pensar que ser pareja implica trabajar en equipo, hacer lo que hay que hacer cuando es necesario, ayudar a tu pareja porque estar en casa o fuera de ella siempre existe el cansancio, comentar acerca de aquellas actividades que no disfrutamos tanto y poder llegar a un acuerdo para hacerlo más llevadero, considerar el trabajo de cada uno igualmente importante sin desmerecer ninguno.
Encontrar una solución para cubrir aquello que no es tan placentero. Pero sobretodo entender que nadie esta obligado a nada dentro de esa sociedad sino que las cosas se hacen por el amor, el apoyo y las ganas de lograr una familia en más armonía.

Igualmente importante es la toma de decisiones dentro de la familia, leía en este artículo acerca de una mujer que decía que era importante permitir que el esposo fuera el lider de las decisiones dentro de la pareja, frente a lo que me encuentro en completo desacuerdo, pues pienso que las decisiones dentro de la pareja se debe de tomar en equipo, en común acuerdo, pues no se trata de una decisión personal sino la cuál afectará a la familia completa, creo que cada cosa debe de consultarse en equipo, los secretos y las individualidades egoistas lo único que provocan es el alejamiento de las partes, en cambio el hecho de tomar en cuenta a tu conyuge para la toma de una decisión, o el hacerla participe acerca de un asunto la hace sentir importante y amada.

En verdad que es necesario que haya un lider que dirija la empresa, muchas veces es necesario la voz cantante del hombre que con su actitud nos hace sentir protegidas y seguras, pero si bien es cierto que eso ayuda en la familia, también lo és, la necesidad de que se entienda que la mujer también es capaz de hacer importantes aportes y es pieza clave dentro del hogar.
El hombre y la mujer se unen en pareja porque sienten la necesidad de compartir una vida, son un complemento el uno del otro, tan importante es lo que el tenga para aportar en la familia como lo que ella pueda entregar, vivir en pareja es caminar juntos, el uno al lado del otro, es compartir una vida donde la amistad que hay entre los dos es tan fuerte que se ha convertido en amor, y no hay nada mejor que tener a tu mejor amigo (a) y al mismo tiempo a tu gran amor al lado tuyo para compartir las distintas experiencias que tiene la vida ante ti.
Aquí no caben egoismos, y cuando aparecen es necesario luchar contra ellos para no permitirles que esa relación se contamine por las rachas negativas que en ocasiones aparecen.
Vivir en pareja es un camino largo y constante, donde los dos aportan lo que les nace del corazón, igual de importante es la honestidad en todos los sentidos, aveces una mentira leve hace muy sucia el agua, es por eso que lo más importante es dominar nuestras inseguridades y dejar que fluya de nosotros la confianza ante ese ser que elegimos para compartir nuestras vidas, sin olvidar que toda relación tiene un compromiso y unos límites de respeto.

SANDRA PATRICIA CORAL DULCEY
Directora del Portal Psicoexito
Portal del Éxito y la Superación Personal

martes, 22 de septiembre de 2009

HABLEMOS DE LOS AMIGOS...



Hoy quisiera hablar de la amistad, ya que estamos justamente en el mes de la amistad en Colombia, ya que allá se celebra el dia del amor y la amistad el 16 de septiembre de cada año; en otros lugares del mundo es más conocido el 14 de febrero para esa hermosisima celebración, aunque la fecha no importa, pues todos los días son buenos para recordar y hacerle saber a un buen amigo lo especial que es para uno.

No soy una persona muy sociable, o por lo menos dejé de serlo hace mucho tiempo, estableciendo prioridades en mi vida, decidí que mi familia y sobretodo mi esposo son lo mas importante en mi vida, aunque a pesar de todo recuerdo en mi corazón a mis grandes amigas del bachillerato y que cada vez que vuelvo a verlas volvemos a sentir ese lazo que se afianza nuevamente, y que a pesar de la distancia el cariño, el aprecio y el apoyo que sentimos la una por la otra sigue intacto.

Creo que lo que más aprecio de una amistad es la sinceridad y la lealtad, un amigo para mi es una persona que es capaz de aceptarme tal como soy, ojo no dije aguantarme, sino entender que somos personas que no somos perfectos, y que con todo y mis defectos es capaz de ver en mi una persona valiosa. Un amigo es alguien que sin importar cuantos años hayan pasado sin verte , el día que sabe de ti se alegra de las cosas buenas que la vida te ha dado, se acerca a ti para apoyarte si la tristeza te ha tocado, y se ofrece como un hombro listo si es necesario.



Un amigo no se mide por el tiempo que pasa contigo, aunque cada minuto que lo tengas a tu lado será un tesoro que aprovechar, una compañia que disfrutar, este amigo no se mide por el tamaño o el valor de sus regalos, en cambio si por los detalles y el hecho de recordar que para ti un momento especial se vive compartiendolo.


Felicidades a todos mis amigos, ellos saben que aunque lejos sigo apreciandolos con mi corazón, y que a pesar de que nos hemos desconectado mucho de algunos eso no significa que no desee para ellos lo mejor en la vida, que su vida brille y se llene de felicidad, de alegrías y de metas que los hagan llegar alto, que en el momento que vuelva a verlos mi sonrisa y mi aprecio seguirá allí porque la amistad sincera dura por siempre.


Besos y alegría para todos.
Feliz día del amor y la Amistad.
Colombia- Septiembre 2009

SANDRA PATRICIA CORAL DULCEY
Directora del Portal Psicoexito
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MEXICO, MEXICO, Mexico
Directora del Portal Psicoéxito Portal del Éxito y la Superación Personal. Profesora de inglés certificada con Cambridge. Experiencia con estudiantes de todos los niveles por más de 6 años. Psicóloga egresada de la Universidad Mexicana de Educación a Distancia. Trabaje como voluntaria en la Unidad de Rehabilitación Integral y Social de Ciudad Nezahualcoyotl. Realice mi servicio social en la misma entidad. Trabajé como cooterapeuta y terapeuta asesorada por el Lic. Rafael Alvarado. Terapeuta en formación bajo el modelo centrado en soluciones. Especialidad en temas de superación personal, motivación, desarrollo humano. Terapias de liberación emocional EFT. Conocimientos amplios acerca de LDA ley de la atracción PNL. Método Silva. curso completo. Desarrollo de talleres enfocados al apoyo integral del ser humano en diversas áreas.

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