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viernes, 1 de febrero de 2013

Vibrar en la frecuencia de tu deseo 3 pasos para lograrlo

  •  
  • Sintoniza tu frecuencia vibracional personal en positivo:  Toda persona presta atención a sus pensamientos diarios, estos pensamientos emiten una frecuencia vibracional que es traducida por la ley de la atracción como aquello que deseas obtener más en tu vida, si tu frecuencia vibracional esta enfocada en positivo, es decir que estas prestando atención a pensamientos que te generan sensaciones y emociones positivas entonces estás utilizando la ley de la atracción para crear la vida que quieres, una vida basada en la felicidad y el bienestar.  Pasa más tiempo en sintonía con esta vibración positiva y te sorprenderás felizmente de tus resultados.

 

  • Enfócate en expandir tus pensamientos positivos a voluntad:  Expandir tus pensamientos positivos de forma consciente indica que estas realmente comprometido con tu bienestar total.  Una persona que aplica estrategias para mantenerse positivo y enfocado en aquello que lo hace sentir bien se mantiene vibrando en sintonía con su deseo, y por ende aquello que desea manifestar vendrá hacia ti más rápida y fácilmente.

 

  • Comprueba tu poder manteniendo tu enfoque en el sentimiento de tu deseo logrado y observa tus manifestaciones:  Comprobarás el poder del pensamiento enfocado, pues si mantienes suficiente tiempo tu mente en cosas que te hagan sentir positivo, feliz, amoroso, alegre, agradecido, satisfecho, abundante, prospero, etc.  Estarás atrayendo a tu vida toda suerte de cosas felices que se convertirán en manifestaciones alineadas con aquello que deseas en tu vida. 
  • Las manifestaciones que obtendrás serán muy maravillosas pues has estado siendo un magneto de la vida que deseas, todo lo que deseas atraer se dará más fácilmente, empezarás a conocer personas que te ayuden a lograr tu meta en tiempo record, encontrarás la respuesta a lo que has estado buscando y en general tu vida deseada misma que has visualizado por mucho tiempo se transformará en una realidad ineludible.

Sobre la autora:

Sandra Patricia Coral D.

Psicóloga, fundadora y directora del Portal Psicoéxito.

Especialista en superación personal, ley de atracción y desarrollo humano.

Suscríbete a mi boletín:

http://www.psicoexito.com.mx

miércoles, 25 de abril de 2012

ENFOCATE EN TUS DESEOS CON EL COLLAGE DE LA VIDA IDEAL

Cuando estamos persiguiendo una meta o sueño que queremos alcanzar, es importante que nos enfoquemos al 100% en lo que deseamos lograr. Para ello, el recurso que les quiero recomendar el día de hoy es el collage de la vida ideal.


 Este recurso ha sido indispensable desde el momento en que supe de él, para enfocarme al 100% en lo que deseo alcanzar en mi vida. Comparto con ustedes la foto del  collage que elabore en diciembre del 2010 y al final la foto del nuevo que hice apenas esta semana principios de mayo con mis metas fijadas para alcanzar en mas o menos 1 año. (Aunque el universo puede cambiar estas fechas lo importante es pedir tus deseos, sentirlos tuyos, confiar, soltar, esperar).





 Ustedes pueden diseñarlo de la manera en que deseen, cadá quién tiene sus ideas y creatividad.


Materiales a utilizar:

  •  1 pieza de cartulina, unisel o tablero de corcho segun lo que elijan.

  •  Pegamento o tachuelas si es que usan tablero de corcho

  • Recortes que representen lo que desean lograr proximamente (sean lo ambiciosos que deseen)

  • Pegatinas o stickers que les motiven y les agraden

  • estrellitas

  • frases o citas que les agraden si lo desean, etc.


 Ustedes pueden agrandar esta lista de materiales a su gusto, depende de la creatividad de cada uno.



Luego de que lo realicen, enfoquence diario como minimo 20 minutos en la mañana y 20 minutos en la noche antes de acostarse visualizando que ya sus sueños estan hechos realidad.



Generen el sentimiento de alegria, emoción y felicidad de contar con ese deseo .



Sientanse seguros de que el Universo siempre responde a ese pedido y luego dejenlo ir y continuen con su vida normal.

Observen como el universo les va enviando ideas, personas, cosas que te acerquen a conseguir lo que deseas, pueden suceder de maneras insospechadas, sigue tu intuición y haz lo que resuene en tu mente toma acción.



Esta foto es el collage nuevo que realice el día de ayer con mis metas para un año, Se que lo voy a lograr como los anteriores que he hecho, estoy siguiendo los pasos exactos que me han hecho alcanzar mis metas anteriores y espero que ustedes lo hagan y alcanzen las metas que deseen.





Los invito a realizar este ejercicio y hacerlo parte de su vida.

Compartan la foto de su tablero una vez que lo realicen, si asi lo desean, estó nos servirá a todos para mantenernos motivados entre todos.

Un abrazo, espero que les agrade este ejercicio.



Si lo que desean es aprender más técnicas que aceleren la consecución de sus metas, en mis productos online encuentras paso a paso las técnicas y estrategias que he comprobado y me han llevado a lograr todas mis metas, este ejercicio es sólo una probadita de ellas.



CURSO RECOMENDADO:

"CONVIERTE EN REALIDAD CADA UNO DE TUS DESEOS"




jueves, 22 de marzo de 2012

Decreta lo que deseas manifestar en tu presente, y observa los pequeños Y GRANDES milagros…

 

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Una de las cosas que más me han ayudado a lograr atraer a mi vida la clase de vida que quiero, de la misma manera que ha convertido en realidad muchos de los objetivos y metas de mis clientes es la utilización del decreto.

Decretar lo que deseas y hacerlo en forma presente como si ya estuvieras disfrutando de eso que tanto deseas es una herramienta realmente efectiva que te permite atraer a tu vida aquello que deseas y que decretas confiadamente.

Me encanta utilizar este ejercicio escribiéndolo con mi puño y letra y luego acompañado de una hermosa música de fondo hacer la grabación con mi propia voz para trabajar enfocadamente en dirección de ese deseo de manera que con la repetición constante aquello que decreto se convierta en mi misma.  el ejercicio es muy fácil sólo tienes que seguir 5 pasos.

Paso 1.  Piensa que deseas realmente lograr y decreta que eres esa persona que ya tiene lo que desea en tiempo presente, escríbelo en una hoja de papel con tu puño y letra, se todo lo especifica que puedas.

Paso 2.  Lee tu decreto y analiza que cosas puedes mejorar, cambiar o agregar que te hagan sentir cómoda con lo que deseas atraer de manera que estés describiendo la vida exacta de la persona que disfruta de tu deseo, o sea tu misma.

Paso 3. Elige música instrumental agradable de fondo para acompañar con tu voz el decreto que has diseñado.  Ensaya antes unas cuantas veces leer tu decreto utilizando un trono de voz congruente con lo que dices, imprime emociones de manera que sientas felicidad al leer tu decreto.

Paso 4.  Graba tu voz, elige leerlo de manera natural, es decir ya has ensayado la lectura de manera que en lugar de parecer que estas leyendo, imagínate que se lo estas contando a un amigo, con toda la emoción posible, termina tu grabación con mucha gratitud.

paso #5.  Escucha tu decreto en audio todos los días al menos una vez al dia, de preferencia 2 veces al día, y emociónate cada vez que lo escuches.  Continua escuchándolo y comienza a actuar como la persona que ya tiene tu deseo, con el tiempo y la practica comenzaras a ver grandes milagros en tu vida y aquello que deseas llegará a ti tal como quieres.

Espero que les sea útil este ejercicio y lo practiquen a diario, lo utilizo con mis clientes y yo misma les preparo sus audios de manera que se comprometen a utilizarlo diariamente y los resultados que obtienen son fabulosos, al escuchar frecuentemente este decreto estas permitiendo que tu mente subconsciente se familiarice con el contenido de manera que crea formas para lograr llegar a materializar aquello que decretas, para obtener resultados con este ejercicios es necesario utilizarlo un mínimo de 21 días consecutivos, sin embargo dentro de la practica suelo ver resultados a partir de los primeros 7 días, comenzaras a ver pequeños milagros y luego aparecerán mas y mas frecuentemente de manera que tu vida cambiará por completo.

Pruébalo, te sorprenderás.

Con cariño

Autora:

Sandra P. Coral D.

Psicóloga, fundadora y directora Portal Psicoéxito

Especialista en superación personal, ley de atracción y desarrollo humano.

PORTAL PSICOEXITO

martes, 24 de enero de 2012

CELEBRA LAS PEQUEÑAS DOSIS DE TU DESEO MANIFESTADO UTILIZANDO SIEMPRE EL PENSAMIENTO POSITIVO

Hola amigos:

tratamiento

El día de hoy quiero hablarles del poder que se encierra en cada pensamiento positivo que activas en tu mente.

A veces estamos tan apegados a los resultados que queremos obtener con respecto a nuestras metas que nos olvidamos de soltar las resistencias y simplemente permitir que fluya la felicidad, la pasión y el sentimiento intenso de alegría que te genera el trabajar en dirección hacia lo que deseas lograr.

Cuando decides cortar por lo sano con los sentimientos Y pensamientos negativos,  me refiero a aquellos que te hacen sentir mal, que te hacen experimentar emociones negativas, ansiedad, tristeza, preocupación, angustia o cualquier sentimiento que te provoque un malestar ya sea físico como mental y en lugar de abrazar este tipo de emociones te decides a cambiar totalmente tu estado anímico siendo feliz trabajando por lo que deseas, sin importar si ese resultado genial que esperas llega de inmediato o se tarda unos días, meses o quizás unos años más en llegar a tu vida materializado en su totalidad, es decir, te entregas con alma, corazón y vida a hacer lo que amas, por el simple gusto de hacerlo, y no por lo que vas a recibir de ello entonces comienzas a mantenerte en un estado continuo de alineación con tu deseo, y esto te mantiene conectado con el tipo de energía que necesitas para activar la ley de atracción a tu favor, viviendo el día a día con un sentimiento total de confianza y seguridad y sobretodo de felicidad continua y es inevitable que el desenlace final de tu pedido sea la REALIZACIÓN MATERIALIZADA DE TU DESEO SINCERO.

La recomendación es pues, mantente feliz, el pensamiento positivo en tu mente es capaz de atraer cualquier cosa que desees a tu vida, entonces sigue adelante, celebra cada pequeño logro que se traduzca como resultado de trabajar mentalmente y físicamente por tu deseo, haz que cada pequeño logro se convierta en una fiesta de alegría en tu corazón y en tu vida, no te fijes en la ausencia de tu deseo materializado por completo, en cambio fíjate en la presencia de las pequeñas manifestaciones que demuestran que tu deseo esta viniendo en pequeñas dosis a tu vida.  Quizás en forma de respuestas inmediatas a pequeñas acciones, EMOCIONATE CUANDO LAS RECIBAS, no permitas que la ansiedad aniquile la rapidez con la que tu deseo viene hacia ti, sigue celebrando tus acciones, disfruta tu proceso completo y permanece listo para recibir tu premio en el momento en que este tenga que llegar a tu vida.

Hoy manifesté varias cosas en  mi vida, tome acciones que atrajeron varias respuestas a ello, encontré personas que me recomendaron libros, videos y sitios web relacionados con lo que yo estaba deseando, después halle personas interesadas en mi trabajo, recibí mensajes de gente que realmente le gusta lo que hago y eso me hizo sentir muy cerca de mi deseo, no te puedo negar que el apego al resultado deseado  quiso sabotear mis pequeños triunfos, pero justo cuando estaba comenzando a caer en pensamientos resistentes recibí un boletín con un mensaje REALMENTE BUENO, que me hizo retomar la dirección para seguir sintiéndome encaminada y confiada de que mi deseo llegará sin problema alguno. 

Escribo este post, porque sé que quizás algunas veces hayas estado a punto de recibir lo que tanto deseas y de manera inconsciente has caído en la trampa de la desesperación y la impaciencia que ha culminado con sentimientos negativos que te alejan de tu deseo, por ello te invito a seguir siendo feliz con lo que tienes, a seguir soñando sintiéndote seguro de que tus sueños son posibles y vale la pena seguir trabajando por ellos, a seguir activando en tu mente pensamientos positivos que te permitan seguir creyendo en tu sueño, y  recuerda DISFRUTA EL PROCESO.

Por:

Sandra P. Coral D.

Directora Portal Psicoéxito

http://www.psicoexito.com.mx

jueves, 17 de noviembre de 2011

NO TE PERMITAS ESTAR A MEDIAS, ENTRE PENSAMIENTOS NEGATIVOS

pensamiento-negativo-300x197Una de las cosas que más nos dañan es el hecho de permitir que los pensamientos negativos controlen nuestra mente, y a su vez nuestra forma de sentir y de recibir cualquier tipo de experiencia en nuestra vida diaria.

Los pensamientos negativos llevan una carga energética poderosa que son capaces de atraer a nuestra vida las mismas consecuencias que tanto estamos temiendo, y sabiendo esta verdad, es de vital importancia que comencemos a trabajar en mantener en nuestra mente pensamientos positivos que evidencien una carga energética positiva aún más poderosa que cualquier pensamiento negativo que quiera albergarse en nuestra mente.

Para ello, no es necesario que monitoreemos nuestros pensamientos en todo momento, esto significaría una tarea ardua que nos provocaría cierto nivel de estrés, basta con centrarnos en nuestras emociones y sentimientos para poder determinar que tipo de pensamientos estamos albergando en nuestra mente con más frecuencia.

Por ejemplo:

Si al enfocarte en tus sentimientos y emociones te das cuenta que te sientes alegre, que sonríes y tus sentimientos reflejan un estado de animo agradable este es un indicador de que tus pensamientos están alineados con el polo positivo, de manera que este tipo de pensamientos están emanando una gran energía positiva que te ayudará a atraer resultados positivos que se manifestarán en tu vida cotidiana.

Si por el contrario, te das cuenta que te sientes temeroso, con miedo, sientes ansiedad y tu estado de animo genera una energía de preocupación constante. Estas centrándote en el polo negativo y tus pensamientos están llevando una carga poderoso de energía negativa que se manifestará en tus resultados cotidianos.

Con este indicador, se encenderá un FOCO ROJO Indicador de PELIGRO y para que puedas eliminar su poder, quiero compartir un ejercicio que te ayudará a posicionarte nuevamente en el POLO POSITIVO de manera que tu estado de ánimo cambie rápidamente y generes energía positiva capaz de atraer a tu vida los resultados positivos que te reporten felicidad y alegría.

EJERCICIO PARA RECHAZAR LOS PENSAMIENTOS NEGATIVOS Y ENFOCARTE EN PENSAMIENTOS POSITIVOS

  1. Una vez que hayas determinado que estas enfocado en la ZONA DE PELIGRO es decir tus emociones, sentimientos y pensamientos no te hacen sentir bien, elije cambiar esta situación.
  2. Aparta 15 minutos de tu tiempo y busca un lugar en el que puedas sentirte a gusto, en privado y cierra los ojos
  3. Respira profundamente e imagina que el aire que inhalas esta lleno de amor, alegría, paz y tranquilidad, introduce aire puro y beneficioso a tu cuerpo
  4. Luego exhala e imagina que lentamente dejas salir de tu cuerpo todas estas emociones, pensamientos y sentimientos negativos que te dañan y que liberas a tu cuerpo de esta carga que no te permite avanzar.
  5. Vuelve a realizar el punto 3 y 4 durante dos respiraciones profundas.
  6. Piensa en las 2 experiencias más hermosas de tu vida, aquellas que te han generado gran alegría , emotividad, felicidad, piensa en esas experiencias y comienza a situarte en cada una de ellas como si las estuvieras reviviendo de nuevo.
  7. Recuerda lo feliz que te sentías, la alegría que sentías, observa cada detalle por mínimo que parezca y céntrate en esas emociones positivas que viviste, revive el momento y llénate de esa energía de felicidad.
  8. Termina sintiendo totalmente lo que sentiste en esas experiencias, llénate de alegría y felicidad y genera más energía positiva que harás extensiva a tu realidad actual.
  9. Agradece este recuerdo que te genera alegría, repite mentalmente esta afirmación: “ME CENTRO EN LO QUE ME APORTA FELICIDAD, ALEGRIA Y UN ESTADO DE GOZO ABSOLUTO, PERMITO QUE MI VIDA SE REGOCIJE AL ATRAER A MI VIDA MÁS MOMENTOS Y EXPERIENCIAS POSITIVAS TODO EL TIEMPO”
  10. Repite esta frase 3 veces y termina tu ejercicio. (Puedes escribir la frase y llevarla contigo durante el día para que la repitas cuando quieras).

Este ejercicio me ha ayudado a retomar mi punto positivo, sobre todo cuando algo muy negativo ha sucedido en mi vida y atacan con ferocidad los pensamientos negativos, cuando las emociones son fuertes y no te permiten sentirte bien, es necesario hacer este ejercicio el tiempo que sea necesario, lo importante es lograr que te sientas más tiempo feliz y contento y no enfocado en lo que te hace sentir mal.

Un tip importante es ser muy constante con los ejercicios.

Con este ejercicio, podrás centrarse en los pensamientos positivos, de manera que su mente este enfocada en cosas que le aportan felicidad y alegría de manera que se crea un muro que no permite que lo negativo traspase y dañe el trabajo que se ha venido haciendo.

Por:

Sandra P. Coral D.

Directora Portal Psicoéxito

http://www.psicoexito.com.mx

miércoles, 9 de noviembre de 2011

¿Qué hacer cuando lo has perdido todo y tienes que empezar de nuevo?

Hoy quiero compartir con ustedes una pequeña historia que encontré en el libro “Los principios del éxito“ del mismo autor de sopa de pollo para el alma, Jack Canfield.  Esta historia me motivó mucho ya que creo que es una gran verdad que todos necesitamos recordar una y otra vez, y por ello quise compartir con ustedes esta historia, les traduzco el fragmento para que lo conozcan, también comparto  mi reflexión personal acerca de la misma.

La historia…

“El 2 de octubre de 1991, un incendio devasto las pintorescas colinas de Oakland y Berkeley California.  Encendiendo un edificio cada 11 segundos durante 10 horas consecutivas.  destruyendo completamente 2800 casas y apartamentos.  Un amigo mío que es también escritor perdió todas sus posesiones, incluyendo su biblioteca entera llena de archivos con investigaciones  y todos los documentos de un libro casi terminado que se encontraba escribiendo.  A pesar de que se sintió devastado durante un periodo corto de tiempo, rápidamente se dio cuenta que aunque lo había perdido todo en el incendio, el hombre en el que él se había convertido interiormente, todo lo que el había aprendido, las habilidades que había desarrollado y la confianza y experiencia que había adquirido al promocionar sus libros, todo se encontraba aún dentro de él y no podría quemarse nunca por ningún incendio.” (Extracto del libro: The success principles: How to get from where you are to where you want to be de Jack Canfield.  Los principios del éxito: Cómo llegar de donde estas a donde deseas estar).

Definitivamente en la vida pueden suceder tragedias que nos pueden quitar absolutamente todo lo que tenemos, las posesiones que con tanto esfuerzo y trabajo se han conseguido, el producto de una vida llena de metas y de motivaciones en un giro inesperado puede convertirse en cenizas como le sucedió a este autor que lo perdió todo en el incendio. 

También es inevitable el sentirnos frustrados, tristes, perdidos y en un momento llegar a sentir que nuestro mundo ha tocado fondo.  Sin embargo como todo en la vida, son momentos por los que sí tenemos que pasar, al final sólo nos queda encontrar un poco de paz mental para lograr superar cada prueba de vida que se pone en el camino.  La fuerza que todo ser humano tiene y que lleva adentro, tarde o temprano sale para encontrar las soluciones a las más desesperadas situaciones, y es en ese momento en donde nos damos cuenta que al final nuestras posesiones materiales solo son artilugios que adornan el contexto en el que estamos, no somos el producto de esas cosas, sino el producto de nosotros mismos, de nuestras ideas, de la experiencia ,de la habilidades que hemos logrado desarrollar y que nos han llevado a lograr lo que hasta hoy somos y tenemos. 

Todo esto nos hace tremendamente ricos, aún en la peor situación que la vida  logrará ponernos, lo que somos y hemos aprendido sigue allí depositado en el interior de nuestro ser, listo para construir de nuevo un imperio comenzando desde abajo, lo que hoy hemos construido mañana podremos volver a reconstruirlo y darle bases aún más solidas, comenzar de nuevo implica trabajo, sí, pero que recompensa más hermosa el saber que nuestro éxito no depende de lo que poseemos externamente, sino de lo que llevamos con nosotros siempre y que es la materia que produce la abundancia y prosperidad que queramos alcanzar.

Por ello, es importante seguir aprendiendo día con día, prepararnos para lograr llegar hacia donde queremos llegar, adquirir mas experiencias que nos hagan cada día mas valiosos, invertir en nuestro desarrollo interno, desarrollar nuevas habilidades, convertirnos en un diamante en bruto que tiene muchas posibilidades y opciones para crear un imperio.

        De tus habilidades y del resultado de ponerlas a trabajar al 200%;  podrás obtener  todas las posesiones externas que desees que adornen tu vida.  Pero la joya invaluable indudablemente siempre será lo que has hecho con tu potencial  y ese potencial existirá dentro de ti hasta el día en que te lo lleves contigo.

¿Y tú que has hecho para ser aún más rico interiormente, inviertes en tu conocimiento?

Te invito a conocer una forma más para convertirse en un diamante en bruto

Por:

Sandra P. Coral Dulcey

Directora Portal Psicoéxito

http://www.psicoexito.com.mx

martes, 21 de junio de 2011

ATRAE A TU VIDA TODO LO QUE DESEAS, MEDIANTE EL ENFOQUE


El universo atraerá a tu vida todo aquello que deseas, con sólo utilizar 3 pasos importantes:
1. PEDIR
2. PREPARARSE PARA DEJAR QUE EL UNIVERSO ENTREGUE TU PEDIDO
 3.  RECIBIR TU PEDIDO

atraés a tu vida todo aquello en lo que te concentras, si quieres atraer a tu vida salud, no estarás atrayendola si te concentras en tus enfermedades y en lo mal que te sientes, o si vives quejandote o contandole a mundo lo que no te deja estar bien.
Cambia el canal, y empieza a concentrarte en las cosas buenas que tienes, en los momentos en que te sientes bien, si es que no estas del todo saludable, en lo que has podido hacer a pesar de que no te sientes al 100%.
Concentraté en esos pequeños logros, y atraeras a tu vida más momentos de sentirse saludable, mas momentos de energia vital, porque la energia de tus pensamiento actuan en consonancia con el universo para darte lo que quieres.

Enfocate en lo que quieres, y no en lo que no quieres.  Si te enfocas en la escasez y pides abundancia porque ya no soportas el no tener aquella libertad economica, atraeras a tu vida más sentimientos de escasez, mas eventos que te hagan sentir sin eso que deseas, porque la energia negativa de tus pensamientos están en  el lado contrario a lo que deseas.
Elige Agradecer la abundancia de amor, de vida, de riqueza, de sonrisas, sin importar quién las tenga ahora, agradecelo. 
Sienteté feliz por aquellos que logran triunfar y celebra sus logros, y que eso te haga sentir y decirte a ti mismo:

"YO TAMBIEN PUEDO, MI EXITO VIENE EN CAMINO, HOY CELEBRO CONTIGO, Y MAÑANA TU CELEBRARAS CONMIGO."

miércoles, 11 de mayo de 2011

ENFOCATE EN TUS DESEOS CON EL COLLAGE DE LA VIDA IDEAL

Cuando estamos persiguiendo una meta o sueño que queremos alcanzar, es importante que nos enfoquemos al 100% en lo que deseamos lograr. Para ello, el recurso que les quiero recomendar el día de hoy es el collage de la vida ideal.

 Este recurso ha sido indispensable desde el momento en que supe de él, para enfocarme al 100% en lo que deseo alcanzar en mi vida. Comparto con ustedes la foto del  collage que elabore en diciembre del 2010 y al final la foto del nuevo que hice apenas esta semana principios de mayo con mis metas fijadas para alcanzar en mas o menos 1 año. (Aunque el universo puede cambiar estas fechas lo importante es pedir tus deseos, sentirlos tuyos, confiar, soltar, esperar).


 Ustedes pueden diseñarlo de la manera en que deseen, cadá quién tiene sus ideas y creatividad.

Materiales a utilizar:


  •  1 pieza de cartulina, unisel o tablero de corcho segun lo que elijan.
  •  Pegamento o tachuelas si es que usan tablero de corcho
  • Recortes que representen lo que desean lograr proximamente (sean lo ambiciosos que deseen)
  • Pegatinas o stickers que les motiven y les agraden
  • estrellitas
  • frases o citas que les agraden si lo desean, etc.

 Ustedes pueden agrandar esta lista de materiales a su gusto, depende de la creatividad de cada uno.

Luego de que lo realicen, enfoquence diario como minimo 20 minutos en la mañana y 20 minutos en la noche antes de acostarse visualizando que ya sus sueños estan hechos realidad.

Generen el sentimiento de alegria, emoción y felicidad de contar con ese deseo .

Sientanse seguros de que el Universo siempre responde a ese pedido y luego dejenlo ir y continuen con su vida normal.
Observen como el universo les va enviando ideas, personas, cosas que te acerquen a conseguir lo que deseas, pueden suceder de maneras insospechadas, sigue tu intuición y haz lo que resuene en tu mente toma acción.

Esta foto es el collage nuevo que realice el día de ayer con mis metas para un año, Se que lo voy a lograr como los anteriores que he hecho, estoy siguiendo los pasos exactos que me han hecho alcanzar mis metas anteriores y espero que ustedes lo hagan y alcanzen las metas que deseen.


Los invito a realizar este ejercicio y hacerlo parte de su vida.
Compartan la foto de su tablero una vez que lo realicen, si asi lo desean, estó nos servirá a todos para mantenernos motivados entre todos.
Un abrazo, espero que les agrade este ejercicio.

Si lo que desean es aprender más técnicas que aceleren la consecución de sus metas, en mis productos online encuentras paso a paso las técnicas y estrategias que he comprobado y me han llevado a lograr todas mis metas, este ejercicio es sólo una probadita de ellas.

CURSO RECOMENDADO:
"CONVIERTE EN REALIDAD CADA UNO DE TUS DESEOS"

SANDRA PATRICIA CORAL DULCEY
Directora del Portal Psicoexito
Portal del Éxito y la Superación Personal

jueves, 5 de mayo de 2011

Después de la tormenta, llega la calma

Por muy larga que sea la tormenta, el sol siempre vuelve a brillar entre las nubes.

Khalil Gibran

A veces pensamos que las dificultades que se nos presentan en la vida son interminables, nos sentimos tan sumidos en la tristeza y la desesperación de la situación difícil en la que nos encontramos que empezamos a perder la fe y la confianza de decir “Esto también pasará”.

Cuando te encuentres en un momento donde la tormenta es tan grande y crees que nunca dejará de llover, solo piensa que esa dificultad es una prueba que se te ha impuesto en la que puedes demostrar que eres capaz de salir victorioso y superarlo. Un evento que a pesar de lo duro que pueda ser, te dejará un aprendizaje de tanto valor que te hará más fuerte para las pruebas futuras.

La vida tiene sus altas y bajas, algunas veces tenemos que vivir cosas que quisiéramos evitar, pero es en esos momentos en donde obtenemos los más grandes aprendizajes, es allí entre las lágrimas donde entendemos que la fuerza no está afuera de nosotros, sino que es en nuestro interior donde guardamos la fortaleza que nos edifica como seres preparados para las más duras batallas.

Recuerda que después de la tormenta viene la calma, y que el sol brilla cuando en lugar de sumirte en el dolor buscas una solución que aminore el tiempo de sufrimiento a tan dura prueba.

Deja que tu sol brille, enfocándote en el resultado positivo que deseas. De nada sirve seguir insistiendo en el problema, estar buscando culpables, o trata de encontrar razones que expliquen lo que estás viviendo, el sol se asomará cuando comiences a planificar los pasos que te ayudarán a seguir un camino donde la solución sea la vista más próxima en el sendero.

SANDRA PATRICIA CORAL DULCEY
Directora del Portal Psicoexito
Portal del Éxito y la Superación Personal

domingo, 21 de noviembre de 2010

3 SECRETOS QUE SI FUNCIONAN PARA LOGRAR TODOS TUS DESEOS

¿QUIERES SABER COMO MANIFESTE VARIOS DE MIS DESEOS EN LA VIDA?


Por años he sido una persona que ha buscado mejorar mi calidad de vida, he logrado trabajos mejores siempre, en ningún momento de la vida cuando yo he tomado la decisión de mejorar en algún aspecto me ha sucedido que vaya para atrás, al contrario, he logrado exactamente lo que me he propuesto al grado o limite que yo misma me he auto impuesto.

Estas son solo algunas de las cosas que he logrado gracias a aplicar técnicas que he aprendido en el proceso de esa búsqueda continua para alcanzar mis sueños.


Si eres constante y sigues estos 3 secretos que te voy a compartir, podrás comenzar a manifestar facilmente la vida que deseas.


SECRETO 1: Liberate de las resistencias y bloqueos: Cuando deseas mucho algo piensas constantemente en ello, pero desafortunadamente trabajamos de manera contraria, es decir partimos deseando desde la posicion de no contar con aquello que deseamos por lo que este sentimiento de carencia nos genera una ansiedad grande y no nos permite acercarnos a lo que queremos. Esta ansiedad y a veces sentimiento de frustración por no tener lo que queremos es un muro que debemos vencer para alinearnos con la energía de bienestar que es la que nos permitirá recibir lo que queremos.


SECRETO 2: Visualiza tu deseo de forma constante: Mantenernos observando la carencia de lo que tenemos no nos lleva a obtener lo que queremos, más bien nos aleja. Pero si tomas unos minutos de tu tiempo para cerrar los ojos y conectarte con aquello que deseas como si ya lo tuvieras, y comienzas a sentir lo que sentirás una vez que lo tengas, generas energía que te ayuda a que se den las condiciones para lograr aquello que quieres. Visualiza poderosamente y tu deseo aparecerá más rápido de lo que imaginas.


SECRETO 3: Sigue tu intuición enfocando tu atención: Una vez has eliminado resistencias, te has dado a la tarea de visualizar cosntantemente lo que deseas obtener es necesario estar alerta a las señales que se presenten en tu vida. Estas serán manifestaciones que te ayudaran a conseguir eso que tanto quieres, estar en el lugar adecuado para el concurso adecuado, me llevo a ganar varios premios que previamente había pedido al universo.

Tu también puedes lograr tus sueños solo tienes que alinearte con ello.

Si deseas aprender las técnicas, herramientas y recursos que me han servido para lograr todo esto que comparto contigo, NO PIERDAS LA OPORTUNIDAD DE CONOCER ESTE CURSO DECEMBRINO QUE TE AYUDARÁ A TENER EL MEJOR AÑO DE TODOS.

CURSO ENTRENAMIENTO PARA LOGRAR TUS METAS

SANDRA PATRICIA CORAL DULCEY
Directora del Portal Psicoexito
Portal del Éxito y la Superación Personal

domingo, 7 de noviembre de 2010

SI TIENES UN SUEÑO ¡LUCHA POR ÉL!

Cuando hay un sueño y una decisión de conseguirlo es importante no dejar de perseguirlo.
Miles de obstáculos podrán aparecer en el camino pero si en realidad estas seguro de que es lo que deseas lograr en tu vida, entonces LUCHA!!
No importa que tanta esperanza tengan en tu sueño otras personas,  no importa que te griten que pierdes tu tiempo y que de nada sirve luchar por un caso perdido.
Amigo no hay nada perdido si tienes FE en ello, lo único que puedes perder es la oportunidad de averiguarlo, si prefieres escuchar las voces de quienes nada saben que tan lejos eres capaz de llegar.

Un sueño es realidad porque tú crees en él, un sueño se convierte en tangible porque tu lo FORMAS.
Como la arcilla que con tus manos moldeas y de esa forma consigues una estatua hermosa que primero fue producto de una idea en tu mente. 
Un sueño empieza en tu pensamiento, y de allí labras el camino para llegar a él.  ¡No temas!

Ten confianza en Dios y en aquella energía que emana dentro de ti; que te dará la fuerza que necesitas para mantenerte firme tras lo que quieres.
Haz de tu vida un sueño, no seas títere de la sociedad, no seas victima de las personas que no tienen Fe en ellos mismos y entonces van con sus palabras diciendote ¡No puedes lograrlo!
Ellos sólo son un reflejo de sus carencias, un reflejo de aquello que no pueden lograr ellos.

Amigo, si tienes un sueño, lucha por él,
 CREE que puede ser real,
 VIVELO al comienzo en tu mente y despues en el proceso, en el CAMINO...
CELEBRALO  porque lo tienes y eso es todo lo que necesitas,
AGRADECELO porque quién tiene FE  puede agradecer de antemano que Dios ya te ha entregado lo que has pedido.

COMO LOGRAR TUS SUEÑOS EN PSICOEXITO
Un abrazo y muchos éxitos.

SANDRA PATRICIA CORAL DULCEY
Directora del Portal Psicoexito
Portal del Éxito y la Superación Personal

viernes, 22 de octubre de 2010

MAGNETO

YO SANDRA CORALbusco y  atraigo a mi vida por intermedio del amor divino a todos aquellos seres que desean la iluminación por medio de mi proceso, y nuestro compartir nos eleva a ambos ahora.

Abrazo en mi vida todas las circunstancias de felicidad y alegría que estan llegando, y me preparo para seguir recibiendo más y más sorpresas positivas y agradables en cada momento de mi vida.

Soy una con el universo, todo lo que deseo esta en camino, y sé que ya ha sido cumplido. Me desapego de todos los obstáculos que no me dejan recibir mi pedido.  El universo recibe mi pedido y lo esta enviando ahora, es cuestión de tiempo el tenerlo en mi vida tangible.

MEDITACIONES GUIADAS Y PRODUCTOS DE EXITO GRATIS

SANDRA PATRICIA CORAL DULCEY
Directora del Portal Psicoexito
Portal del Éxito y la Superación Personal

lunes, 18 de octubre de 2010

Mayoría en la encuesta: SÉ COMO LOGRAR MI OBJETIVO O META, PERO NECESITO DINERO

Esta es una de las principales causas que hacen que una persona  comience a pensar que no es posible alcanzar su sueño, el factor monetario nos hace sentirnos atados de manos y nos genera energías de baja frecuencia que crean en nosotros un estado de incapacidad y estancamiento.
Esto se da porque nos enfocamos mayormente sobre los resultados que queremos obtener acerca de nuestro objetivo, el hecho de querer iniciar una empresa e ir por lo grande nos hace detenernos a observar las cosas que no tenemos y que nos alejan de nuestro objetivo, pero esto es debido al enfoque.
Realmente cuando tenemos un objetivo es importante enfocarnos en el proceso que se realiza para llegar hacia él, y si bien es cierto que el dinero es importante para lograr algunas cosas, no es el  único factor importante, puesto que si no tienes en el bolsillo la cantidad que necesitas para iniciar tu negocio, tienes a la mano una herramienta poderosa que te puede ayudar a generar ese dinero para lograr llegar a la meta que te has propuesto.
Es decir, tu cerebro generador de ideas creativas te mostrará de que manera puedes conseguir ese dinero, conectándote con lo que deseas y buscando alternativas que te permitan conseguir poco a poco lo que te has propuesto.
A veces las soluciones no aparecen juntas al instante porque no estamos conectados en un enfoque que nos permita divisar la manera de conseguir ese objetivo.
A veces queremos tomar el camino más sencillo y dejamos a un lado ideas que bien pueden ser una forma de acercarnos a obtener esa cantidad de dinero que requerimos para lograr nuestro objetivo.  Por ello es necesario que comiences a enfocarte en positivo sobre lo que quieres e manera que estés abierto a observar las alternativas que tienes para conseguir lo que deseas, si solo te enfocas en las cosas que no tienes, encontraras mas respuestas similares al ritmo de tus pensamientos, sí te detienes a observar los por qué de tu situación actual, encontraras miles de explicaciones que te hundirán en un pozo profundo de dudas, incertidumbres y desesperanza.
 pero sí en cambio te concentras en  los cómo, si comienzas a observar alternativas diferentes a las que has tomado, si comienzas a conectarte con tus ideas y hacer caso de tu intuición, encontrarás soluciones que se convertirán en la materialización de todo lo que necesitas para llegar exactamente al lugar que has estado buscando.
Así que el no tener dinero para lograr tu objetivo no es un impedimento, ya que esto, solamente se reduce a tu situación actual, mas no quiere decir que sea tu realidad total. Recuerda que tú creas tu realidad con el poder de tus pensamientos, así que pon a trabajar tu mente en situaciones que te acerquen a lo que quieres.

Esta es una de las principales causas que hacen que una persona  comience a pensar que no es posible alcanzar su sueño, el factor monetario nos hace sentirnos atados de manos y nos genera energías de baja frecuencia que crean en nosotros un estado de incapacidad y estancamiento.
Esto se da porque nos enfocamos mayormente sobre los resultados que queremos obtener acerca de nuestro objetivo, el hecho de querer iniciar una empresa e ir por lo grande nos hace detenernos a observar las cosas que no tenemos y que nos alejan de nuestro objetivo, pero esto es debido al enfoque.

Realmente cuando tenemos un objetivo es importante enfocarnos en el proceso que se realiza para llegar hacia él, y si bien es cierto que el dinero es importante para lograr algunas cosas, no es el  único factor importante, puesto que si no tienes en el bolsillo la cantidad que necesitas para iniciar tu negocio, tienes a la mano una herramienta poderosa que te puede ayudar a generar ese dinero para lograr llegar a la meta que te has propuesto.
Es decir, tu cerebro generador de ideas creativas te mostrará de que manera puedes conseguir ese dinero, conectándote con lo que deseas y buscando alternativas que te permitan conseguir poco a poco lo que te has propuesto.

A veces las soluciones no aparecen juntas al instante porque no estamos conectados en un enfoque que nos permita divisar la manera de conseguir ese objetivo.
A veces queremos tomar el camino más sencillo y dejamos a un lado ideas que bien pueden ser una forma de acercarnos a obtener esa cantidad de dinero que requerimos para lograr nuestro objetivo.  Por ello es necesario que comiences a enfocarte en positivo sobre lo que quieres e manera que estés abierto a observar las alternativas que tienes para conseguir lo que deseas, si solo te enfocas en las cosas que no tienes, encontraras mas respuestas similares al ritmo de tus pensamientos, sí te detienes a observar los por qué de tu situación actual, encontraras miles de explicaciones que te hundirán en un pozo profundo de dudas, incertidumbres y desesperanza.


 pero sí en cambio te concentras en  los cómo, si comienzas a observar alternativas diferentes a las que has tomado, si comienzas a conectarte con tus ideas y hacer caso de tu intuición, encontrarás soluciones que se convertirán en la materialización de todo lo que necesitas para llegar exactamente al lugar que has estado buscando.
Así que el no tener dinero para lograr tu objetivo no es un impedimento, ya que esto, solamente se reduce a tu situación actual, mas no quiere decir que sea tu realidad total. Recuerda que tú creas tu realidad con el poder de tus pensamientos, así que pon a trabajar tu mente en situaciones que te acerquen a lo que quieres.


EL EXITO ESTA CERCA.

SANDRA PATRICIA CORAL DULCEY
Directora del Portal Psicoexito
Portal del Éxito y la Superación Personal

miércoles, 11 de agosto de 2010

EL PODER DE LA MENTE ¡VISUALIZA TUS METAS!



Es importante saber que todo ser humano posee una herramienta muy completa y poderosa que es clave en la consecución de metas y de resultados en nuestra vida, dicha herramienta es nuestra “MENTE”.
La mente humana es capaz de conseguir cualquier cosa que se proponga, pero muchas veces de manera inconsciente o por falta de conocimiento atraemos a nuestra vida aquello que menos deseamos experimentar, como mala salud, deudas, problemas , etc. Esto se da por virtud de nuestros pensamientos.


Nuestra mente posee un poder infinito y actúa de acuerdo a los pensamientos más recurrentes que albergamos, es decir, si nuestros pensamientos recurrentes son acerca de situaciones y cosas que nos generan un estado emocional negativo, tristeza, enojo, ira, preocupación acerca de nuestros problemas entre otras muchas situaciones; el resultado de nuestra vida tangible serán más situaciones que nos generen este estado emocional ya que la ley de la atracción responde a los pensamientos en los que nos enfocamos constantemente, nuestra mente entiende que aquello en lo que más pensamos es aquello que deseamos en nuestra vida, y para hacer nuestros deseos realidad los presenta a nuestra experiencia.
Por el contrario, si los pensamientos recurrentes son acerca de cosas y situaciones que nos generan estados emocionales positivos, como alegría, felicidad, amor, sentimientos de gratitud, satisfacción, placer y plenitud, nuestra mente atraerá a nuestra vida más situaciones que responden a las imágenes de nuestra mente, y a los sentimientos positivos que estamos experimentando, ya que nuestra mente atrae a la realidad física todo aquello que entiende es lo que deseas seguir experimentando.


De acuerdo a este proceso es necesario aprender a hacer buen uso de nuestro valioso recurso de vida, “LA MENTE”; ya que una vez entendida la forma en que trabaja es mucho más fácil para nosotros lograr todo aquello que queramos alcanzar.


Uno de los ejercicios más efectivos a utilizar es la visualización de nuestras metas, para ello es necesario dedicarle unos minutos en la mañana y en la noche, con el fin de concentrar nuestra mente por espacio de 15 a 20 minutos en lo que deseamos alcanzar, vernos disfrutando de ese objetivo alcanzado, sentir en nuestro cuerpo las sensaciones placenteras que generan el sabernos dueños de aquello por lo que tanto hemos luchado.
Sentirnos con la confianza plena y la fe ciega de que aunque en este momento no veamos la meta en la realidad física, aquello nos pertenece por derecho propio y somos dueños de esa meta, es sólo cuestión de tiempo el lograrlo.
La visualización nos ayuda a mantenernos enfocados en nuestra meta, y asentirnos dueños de ella, nos permite disfrutar de nuestra meta antes de recibirla, es decir saborear las sensaciones y emociones que nos generán sentimientos positivos, mismos que nos acercan más a la meta.


Para mantenernos en sintonía y lograr que nuestra meta se cumpla más rápidamente es importante que nuestra mente-cuerpo se encuentre preparada para recibir, les sugiero lo siguiente:
• Alimentar nuestras imágenes mentales con situaciones positivas que nos generen felicidad.
• Ocuparnos en lugar de preocuparnos, para encontrar soluciones a nuestras dificultades.
• Sonreír frecuentemente.
• Contagiarnos de la felicidad de otros.
• Realizar actividades que nos agraden y nos hagan sentir bien.
• Ver películas y programas agradables y con mensajes positivos y altruistas.
• Pasar tiempo con personas que disfrutemos.
• Levantarnos con ánimo y dispuestos a hacer algo más para alcanzar nuestro objetivo.
• Ser pacientes, nuestra meta llegará en el momento apropiado.
• Tener confianza en que ya el pedido se ha hecho, el envió tardará lo necesario.
• Compartir lo que tenemos con quienes nos rodean.
• Seguir nuestras señales e ideas creativas para lograr nuestra meta.
• No perder la fe.
• Dejar a un lado la pereza y activarnos en dirección a nuestro objetivo.
• Alejarnos de sentimientos y pensamientos negativos.
• Agradecer lo que tenemos en este momento.
• Disfrutar las pequeñas cosas.
• Celebrar los pequeños éxitos cotidianos.
• Ser feliz con lo que estamos experimentando, aprendiendo de todo lo que nos ocurre, de esta manera el éxito estará más cerca.
Quiero agregar esta frase que ha sido como un pilar en mi vida, desde que comencé a entender la ley de la atracción, y me ha ayudado a mantenerme firme y constante en mis propositos, además de que es una de mis favoritas:
"TODO LO QUE VIVIDAMENTE IMAGINEMOS, SINCERAMENTE CREAMOS, ENTUSIASTAMENTE EMPRENDAMOS, INEVITABLEMENTE SUCEDERÁ"
Anonimo.

Les deseo éxitos y felicidad, no me agrada decir Suerte, pues pienso que la suerte no existe, ya que somos dueños de nuestro destino, y no hay nada que ocurra sin nuestra intervención. 

SANDRA PATRICIA CORAL DULCEY
Directora del Portal Psicoexito
Portal del Éxito y la Superación Personal

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MEXICO, MEXICO, Mexico
Directora del Portal Psicoéxito Portal del Éxito y la Superación Personal. Profesora de inglés certificada con Cambridge. Experiencia con estudiantes de todos los niveles por más de 6 años. Psicóloga egresada de la Universidad Mexicana de Educación a Distancia. Trabaje como voluntaria en la Unidad de Rehabilitación Integral y Social de Ciudad Nezahualcoyotl. Realice mi servicio social en la misma entidad. Trabajé como cooterapeuta y terapeuta asesorada por el Lic. Rafael Alvarado. Terapeuta en formación bajo el modelo centrado en soluciones. Especialidad en temas de superación personal, motivación, desarrollo humano. Terapias de liberación emocional EFT. Conocimientos amplios acerca de LDA ley de la atracción PNL. Método Silva. curso completo. Desarrollo de talleres enfocados al apoyo integral del ser humano en diversas áreas.

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"LA FELICIDAD NO ES ALGO QUE TIENES EN TUS MANOS, ES ALGO QUE LLEVAS EN TU CORAZON". ANONIMO

"CUANDO APASIONADAMENTE CREEN EN AQUELLO QUE NO EXISTE, LO CREAN. Y AQUELLO QUE LLAMAMOS NO EXISTENTE NO HA SIDO SUFICIENTEMENTE DESEADO" .

"TODO LO QUE VIVIDAMENTE IMAGINEMOS, SINCERAMENTE CREAMOS, ENTUSIASTAMENTE EMPRENDAMOS, INEVITABLEMENTE SUCEDERÁ"
ANONIMO

"EL QUE TIENE UN POR QUÉ PARA VIVIR, PUEDE SOPORTAR CUALQUIER CÓMO" NIETZSCHE.

"SI BUSCAS RESULTADOS DISTINTOS, ENTONCES NO HAGAS SIEMPRE LO MISMO." ALBERT EINSTEIN.

"SI TU CAMBIAS LA MANERA COMO VES LAS COSAS, LAS COSAS A LAS QUE VES, CAMBIARAN" WAYNE DYER.

"LAS COSAS MAS IMPORTANTES DE LA VIDA HAN SIDO LOGRADAS POR PERSONAS QUE SIGUIERON TRATANDO Y PERSEVERARON CUANDO PARECIA QUE NO HABIA MAS ESPERANZA" DALE CARNEGUIE.

"LA FELICIDAD ESTA DENTRO DE TI, SI TU DECIDES SER FELIZ, NADA NI NADIE PODRA QUITARTE ESA FELICIDAD". ANONIMO

"NO LE DIGAS A DIOS QUE TIENES UN GRAN PROBLEMA, DILE AL PROBLEMA QUE TIENES UN GRAN DIOS". ANONIMO

"NO SE PUEDE APLAZAR EL DISFRUTE PLENO DE LA VIDA, HAY QUE APROVECHAR CADA INSTANTE, SE DEBE VIVIR EL PRESENTE, NO SER ESCLAVO DEL PASADO NI PRISIONERO DEL FUTURO."