DALE EN ME GUSTA Y COMPARTELA CON TUS AMIGOS

miércoles, 27 de febrero de 2013

¿Sientes que te han defraudado? Aprende a no esperar demasiado de otros.

 

dolor

¿Te ha pasado, que te sientes defraudado por alguien?

¿Qué comenzaste una relación y esperabas tanto de la otra persona que al final te sentiste completamente decepcionado de el o ella e incluso de la vida?

¿Alguna vez esperaste mucho de un trabajo, un evento, una situación determinada y al final te sentiste engañado o frustrado porque las cosas no fueron de la manera que esperabas?

 

Seguramente has experimentado algo de lo anterior.  Desafortunadamente nos han enseñado a esperar mucho de la gente, de las cosas, de las circunstancias, de esta forma determinamos que tan aceptable es alguien o algo según nuestros propios parámetros. Así como también nos han enseñado a tratar por todos los medios de cubrir las expectativas de otros para sentirnos aceptados, amados, valorados y aprobados en esta sociedad. 

Pero lo cierto es que si no tuviéramos esa necesidad de APROBAR o REPROBAR a:

  • la gente
  • las cosas
  • las circunstancias, etc.

No tendríamos porque sentirnos defraudados por nadie, desilusionados o frustrados. 

Pues de la única persona que deberíamos esperar mucho es de nosotros mismos, a la única persona que deberíamos monitorear es a nosotros mismos, y con la única persona que quizás deberíamos competir es con nosotros mismos, valorándonos en todo momento para ser mejor cada día, de esta manera siempre te sentirás bien contigo mismo porque tu puedes controlar lo que haces, sientes o piensas, tienes total control sobre ti mismo y eso es algo que tu lo decides.  Mientras que si dependes de otros para sentirte bien, o de aspectos externos que escapan de tu control, la situación puede ser muy triste y decepcionante.

Aprende a Aceptar que no todo esta bajo tu control.

Aprende a respetar los distintos puntos de vista.

Aprende a permitir que el mundo fluya como tiene que fluir sin intentar que las cosas sean de una u otra forma.

Y te darás cuenta al final que la felicidad total estará en tus manos en todo momento.

Con todo mi amor,

Sobre la autora:

Sandra Patricia Coral D.

Psicóloga, fundadora y directora del Portal Psicoéxito.

Especialista en superación personal, ley de atracción y desarrollo humano.

Suscríbete a mi boletín:

http://www.psicoexito.com.mx

1 comentario:

Carmenza dijo...


El dejar fluir todas las situaciones , nos permite tener a menudo gratas sorpresas.


Se ha producido un error en este gadget.

Datos personales

Mi foto
MEXICO, MEXICO, Mexico
Directora del Portal Psicoéxito Portal del Éxito y la Superación Personal. Profesora de inglés certificada con Cambridge. Experiencia con estudiantes de todos los niveles por más de 6 años. Psicóloga egresada de la Universidad Mexicana de Educación a Distancia. Trabaje como voluntaria en la Unidad de Rehabilitación Integral y Social de Ciudad Nezahualcoyotl. Realice mi servicio social en la misma entidad. Trabajé como cooterapeuta y terapeuta asesorada por el Lic. Rafael Alvarado. Terapeuta en formación bajo el modelo centrado en soluciones. Especialidad en temas de superación personal, motivación, desarrollo humano. Terapias de liberación emocional EFT. Conocimientos amplios acerca de LDA ley de la atracción PNL. Método Silva. curso completo. Desarrollo de talleres enfocados al apoyo integral del ser humano en diversas áreas.

ENVIAME TUS INQUIETUDES Y CON GUSTO RESPONDERE

Puedes enviarme tus comentarios dando CLIC en la página de CONTACTO.

Si deseas hacer una consulta más específica o estas interesado en tomar una terapia online sólicita toda la información de paquetes y promociones especiales a:

informes@psicoexito.com

Si deseas colaborarme enviando tu testimonio de cómo Psicoéxito te ha ayudado ha mejorar tu vida envianos el testimonio junto con tu fotografia para ser publicada en el portal a:

correo@psicoexito.com



Mis publicaciones en Articuloz.com

Se ha producido un error en este gadget.
Se ha producido un error en este gadget.

PARA RECORDAR!!!

"LA FELICIDAD NO ES ALGO QUE TIENES EN TUS MANOS, ES ALGO QUE LLEVAS EN TU CORAZON". ANONIMO

"CUANDO APASIONADAMENTE CREEN EN AQUELLO QUE NO EXISTE, LO CREAN. Y AQUELLO QUE LLAMAMOS NO EXISTENTE NO HA SIDO SUFICIENTEMENTE DESEADO" .

"TODO LO QUE VIVIDAMENTE IMAGINEMOS, SINCERAMENTE CREAMOS, ENTUSIASTAMENTE EMPRENDAMOS, INEVITABLEMENTE SUCEDERÁ"
ANONIMO

"EL QUE TIENE UN POR QUÉ PARA VIVIR, PUEDE SOPORTAR CUALQUIER CÓMO" NIETZSCHE.

"SI BUSCAS RESULTADOS DISTINTOS, ENTONCES NO HAGAS SIEMPRE LO MISMO." ALBERT EINSTEIN.

"SI TU CAMBIAS LA MANERA COMO VES LAS COSAS, LAS COSAS A LAS QUE VES, CAMBIARAN" WAYNE DYER.

"LAS COSAS MAS IMPORTANTES DE LA VIDA HAN SIDO LOGRADAS POR PERSONAS QUE SIGUIERON TRATANDO Y PERSEVERARON CUANDO PARECIA QUE NO HABIA MAS ESPERANZA" DALE CARNEGUIE.

"LA FELICIDAD ESTA DENTRO DE TI, SI TU DECIDES SER FELIZ, NADA NI NADIE PODRA QUITARTE ESA FELICIDAD". ANONIMO

"NO LE DIGAS A DIOS QUE TIENES UN GRAN PROBLEMA, DILE AL PROBLEMA QUE TIENES UN GRAN DIOS". ANONIMO

"NO SE PUEDE APLAZAR EL DISFRUTE PLENO DE LA VIDA, HAY QUE APROVECHAR CADA INSTANTE, SE DEBE VIVIR EL PRESENTE, NO SER ESCLAVO DEL PASADO NI PRISIONERO DEL FUTURO."